بهداشت و سلامت
-
12 ماده غذایی مفید برای مراقبت از پوست
تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به متابولیسم شما آسیب برساند، باعث افزایش وزن شده…
بیشتر بخوانید » -
فوت و فن هایی در مورد راز تناسب اندام
تناسب اندام بودن فواید بسیار زیادی دارد. شما انرژی بیشتری خواهید داشت، از نظر ظاهری عالی به نظر می رسید،…
بیشتر بخوانید » -
روش های مفید برای جلوگیری از شل شدن پوست
چه وزن قابل توجهی از دست داده باشید و چه سن شما افزایش پیدا کرده باشد می توانید با تغییراتی…
بیشتر بخوانید » -
روش های مراقبت از پوست در دوران بارداری
بارداری باعث تغییرات هورمونی زیادی در بدن زنان می شود. بدن یک زن باردار هورمون های بیشتری به ویژه استروژن…
بیشتر بخوانید » -
عوامل چاقی و عادت های غلطی که منجر به افزایش وزن می شوند
تناسب اندام و داشتن ظاهری زیبا، یکی از اصلی ترین دغدغه هایی است که بسیاری از افراد با آن درگیر…
بیشتر بخوانید » -
روتین پوست خشک و حساس
اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که پوست خشک و حساسی دارند، به احتمال زیاد در طول زندگی…
بیشتر بخوانید » -
خواص و فواید خیار برای پوست و زیبایی
بهترین روش برای به دست آوردن خواص و فواید خیار برای پوست و زیبایی، خوردن آن است. این ماده غذایی…
بیشتر بخوانید » -
فواید دوش گرفتن بدون صابون
فواید دوش گرفتن بدون صابون بسیار مهم و قابل اهمیت است. به طور کلی همه ی ما یاد گرفته ایم…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای رژیمی که همیشه میتوانید بخورید
مقاومت در برابر غذای خوشمزه به ویژه هنگامی که رژیم سخت دارید بسیار دشوار است. بیایید با هم صادق و…
بیشتر بخوانید » -
درست کردن ژل آلوئه ورا در خانه
اگر تا به حال به تسکین پوست در اثر آفتاب سوختگی احتیاج داشتید، احتمالاً از آلوئه استفاده کرده اید. به…
بیشتر بخوانید »